LAHANA ÇORBASI DiYETi (HAFTADA 6-8 KiLO)

LAHANA ÇORBASI DiYETi (HAFTADA 6-8 KiLO)

631
1
Paylaş

Kadınlar arasında lahana çorbası olarak anılan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir biçimde bir haftada tam 6-8 kilo verdiriyor!!!!! Kimi diyetisyenler vücudun bu kadar kısa sürede kilo vermesine karşı çıksa da henüz hiçbir diyetisyen böylesine kısa sürede kilo verdiren bu diyetten kadınları alıkoyamıyor. Yalnız bu diyeti yaparken kendinizi çok fazla yormamalı, bol su içmeli ve ekstra vitamin almalısınız.
  • 1. gün: İstediğiniz kadar meyve (muz hariç) ve özel çorba 
  • 2. gün:İstediğiniz kadar sebze (baklagiller hariç) ve özel çorba 
  • 3. gün: İstediğiniz kadar sebze, meyve ve özel çorba 
  • 4. gün: 5 tane muz, 4 bardak süt ve özel çorba 
  • 5. gün: 300 gr. kırmızı et, 6 tane domates, özel çorba 
  • 6. gün: İstediğiniz kadar yağsız kırmızı et, özel çorba  
  • 7. gün: Esmer pirinç, istediğiniz kadar sebze, meyve suyu ve özel çorba 

Mucize Lahana Çorbası 
  
Malzemeler: 

  • 6 büyük soğan
  •  4 ya da 5 tane domates
  •  2 kırmızı biber
  •  1 büyük lahana  
  • 1 demet kereviz sapı patlıcan, kabak, enginar, havuç, maydanoz vs. az tuz 3 litre su 

 Hazırlanışı:

  • Bütün sebzeleri ufak ufak doğradıktan sonra çorba olacak şekilde su ilave ederek düdüklü tencerede pişirin. Daha sonra dilerseniz blender’da ezerek krema kıvamına getirebilirsiniz.. Tamamen size kalmış. Verdiğim miktar bir ya da iki kişi için yeterli olacaktır. Çorbanın hazırlanması 10 dakikanızı alır. Pişirmesi ise en az bir buçuk saat. İçine istediğiniz baharatı atabilirsiniz. Kekik, karabiber, pul biber vs… Bu köylü çorbasını diyet yapmadığınız dönemlerde de rahatlıkla tüketebilirsiniz. Sindirimi son derece kolaylaştıran bir etkisi vardır.
  • Üzgünüm ama tadının güzel olduğunu söyleyemeyeceğim:( ama gerçekten etkisi var..
  • Kilolar tıkır tıkır düşecek emin olun, kendim bizzat denedim. (geçmişte tabi:))
  • Afiyet olsun, kolay gelsin:)