1 Haftalık Acele Diyet Program Listesi
1.GÜN Sabah : 1 adet yeşil elma ve bir kase az yağlı yoğurt Öğle : Yeşil salata ve ızgara tavuk ya da balık Akşam : Bir kase tarhana çorbası ve yeşil salata
2. GÜN Sabah : 1 kase az yağlı yoğurt ve bir adet yeşil elma Öğle : Izgara tavuk ya da balık ve salata Akşam : Bir kase yoğurt çorbası ve salata Acele Diyet
3. GÜN Sabah : 1 kase az yağlı yoğurt ve bir adet yeşil elma Öğle : Izgara tavuk ya da balık ve salata Akşam : 1 adet yeşil elma ve bir kase az yağlı yoğurt Öğle : Yeşil salata ve ızgara tavuk ya da balık Akşam: Bir kase domates çorbası ve salata
4. GÜN Sabah : Bir bardak süt ve birkaç tane grisini Öğle : Izgara tavuk ya da balık ve salata Akşam : 1 kase az yağlı yoğurt ve bir adet yeşil elma
5. GÜN Sabah : Bir bardak meyve suyu ya da havuç suyu ve birkaç tane grisini Öğle : Bir porsiyon zeytinyağlı sebze yemeği Akşam : Bir kase tarhana çorbası ve yeşil salata
6. GÜN Sabah : 1 adet yeşil elma ve bir kase az yağlı yoğurt Öğle : Yeşil salata ve ızgara tavuk ya da balık Akşam : Bir kase yoğurt çorbası ve salata
7. GÜN Sabah : Bir bardak meyve suyu ya da havuç suyu ve birkaç tane grisini Öğle : Yeşil salata ve ızgara tavuk ya da balık Akşam: Bir kase domates çorbası ve salata
